Har du et favoritbarn? Det er et spørgsmål, der kan vække både skyld og skam hos mange forældre. Da jeg læste artiklen “Hver tredje mor har et favoritbarn”, begyndte jeg at tænke over, om det virkelig handler om at elske ét barn højere end et andet – eller om der ligger noget helt andet bag følelsen Læs mere
Jeg var perfektionist. Jeg gjorde førhen mit yderste for at mit hjem og mit arbejde var perfekt.
Da jeg blev mor, blev det en kamp at opretholde en perfektionistisk livsstil. Hold op hvor har jeg været hård ved mig selv og følt mig som en fiasko. Jeg følte mig som en kæmpe fiasko, når jeg valgte købe-bollerne i stedet for hjemmebag. Når min søn skreg i supermarkedet og alle kiggede på os, og jeg endte med at stikke ham et eller andet usundt, for at slippe for alle de blikke, eller hvis jeg talte for hårdt til drengene, når jeg ved at et kærligt svar, er det bedste. Eller hvis jeg brugte tv som babysitter, når de var ved at drive mig til vanvid. Læs mere
Vores familie spejler vores indre. De spejler vores tanker, følelser, overbevisninger og handlinger.
Pleasere vil derfor opleve, at deres børn ikke viser taknemmelighed, er dovne og ikke hjælper til derhjemme. Læs mere
Ubevidst kan vi forældre komme til at fortælle, at det vores barn føler og sanser er forkert: “Det er ikke verdens undergang”, “se din søster kan sagtens”, “kun tøser græder”, “du fryser, tag jakke på”, “hvad hyler du for, efter alt det jeg har gjort for dig?!”, “så kan det ikke være værre” eller hvad vi nu kommer til at sige til vores børn i frygten for, at vores børn vil vokse op og blive forkælede eller for overfølsomme til at klare livet.
Men hvad nu, hvis det har den stik modsatte effekt?
Hvad sker der, når du fortæller dit barn, at hendes følelser, sansninger og fornemmelser er forkerte? Læs mere
Sommerferien med børnene kan virkelig være intens. Vi er tæt sammen uden mulighed for at slippe væk. De kære unger ved lige præcis, hvilke knapper de skal trykke på, for at få os op i det røde felt. Sådan føles det ihvertfald. Det er hårdt, når konflikterne ruller. De bliver ofte efterfulgt af dårlig samvittighed og bekymringer. Derfor får du her en løsning til, hvordan I kan skrue ned for konflikterne derhjemme.
Jeg kunne godt give dig en trin for trin løsning, men trin for trin løsninger virker ikke hver gang. Det der virker for mig, virker sikkert ikke for dig. For virkelig at komme konflikterne til livs med dine børn, må du først finde ud af, hvorfor konflikterne opstår. Læs mere
Fra børn hører vi sandheden…og det kan godt nive ind imellem. Specielt, når der er tilskuere på.
En aften kom Michael hjem fra arbejde med kage – igen!!!! Selvom vi havde aftalt, vi skulle holde en pause med kagerne, fordi jeg var på kur. Derfor så jeg lidt ærgerlig ud i betrækket, da jeg så kagen.
Dagen efter gik Victor og jeg en tur med hunden. Jeg nyder at gå disse ture sammen med drengene. Ting dukker frem, når vi går der i stilhed. Når børn får en pause, dukker der ting op til overfladen, de trænger til at tale om. Derfor nyder jeg disse gåture. Denne tur handlede bare om mig! Læs mere
Hold op hvor kunne jeg blive irriteret på min mand Michael, når vi var i byen med børnene.
Jeg opdagede altid, når der var optræk til ballade eller der var noget galt med drengene. (Vi havde et par livlige drenge, da de var små). Hvis Michael opdagede det, var det som regel for sent. Derfor endte det med at være mig, der forlod selskabet. Jeg forsøgte ind imellem at bede ham tage sig af det. Men bare det at skulle forklare, hvad der var sket. Ja så var katastrofen allerede blevet større. Så var det lettere, jeg tog mig af det. Læs mere
Julen burde være fyldt med hygge, nærvær og glæde. Alligevel oplever mange, at konflikter i julen hurtigt opstår, når hele familien samles. Måske bliver børnene overstimulerede, svigerfamilien blander sig, eller gamle familiemønstre dukker op igen.
Hvis du ofte bliver trigget og overvældet i julen, er du langt fra alene. Men måske ligger løsningen ikke i at ændre de andre – men i at forstå, hvad dine triggere forsøger at fortælle dig.
I denne artikel deler jeg, hvordan du kan skabe mere ro, færre konflikter og en mere glædelig juleaften sammen med familien. Læs mere
2. Søndag i advent kan du (og din partner) vinde en privat session med mig.
Sessionen er for forældre eller forældrepar, der ønsker at livet i familien bliver både sjovere og lettere. Sessionen foregår via telefon eller Skype.
Vinderne er: Iben, Alicia og Helle (Vinderne får direkte besked)
Sessionen er for dig (og din partner), der gerne vil have indsigt i dit/jeres barns verden, få et tættere forhold til dit barn og din partner. Læs mere
Ville du ønske, at ham den lækre gjorde sig lidt mere umage for jeres forhold?
“Hvorfor lægger han ikke mærke til mig og mine behov!?”
“Han glemte vores bryllupsdag!”
“Jeg er så træt af, at han ligger på sofaen, mens jeg styrter rundt og servicere ham og ungerne!
Eller synes du, din veninde tager dig for givet? Du er så støttende overfor hende og lytter for 1000. gang til hendes problemer? – Og så snart du begynder at dele, bliver hun fraværende.
Kender du til det eller lignende situationer i dit liv?