I søndags holdt jeg foredrag i Salon Madame Bella om emnet: Vær en god rollemodel, selvom man ikke har haft den bedste rollemodel selv.
Det er første gang, jeg fortæller om min opvækst med en alkoholisk far, overgreb og følgerne deraf i et foredrag. Det var virkelig sårbart, men jeg kunne ikke ønske mig noget bedre sted at holde foredraget end i hjertevarme Salon Madame Bella.
Personligt har jeg det virkelig svært med offerrollen. Hvorfor blive i offerrollen, når jeg kan gøre noget ved det? Da jeg kom hjem fra foredraget, tænkte jeg meget over, om jeg skulle holde flere foredrag om min opvækst. At nulre rundt i min opvækst i 2 timer, det var længe. På mine workshops er jeg ikke ked af at dele om mig selv, hvis jeg kan se, det hjælper kursisterne. Læs mere
Marianne ThyboeFor første gang deler jeg min historie, for at vise at uanset, hvor dårlig en opvækst vi har haft, så kan vi få det liv, vi drømmer om, hvis vi ændre vores liv.
Min far var alkoholiker. Vi skulle altid liiiige forbi kroen på vej hjem fra vores fisketure og indkøbsture. Jeg husker ikke så meget udover, at jeg fik en rød sodavand og penge til at spille på den enarmede tyveknægt.
Hans drikkeri tog for alvor til, da jeg var cirka 9 år gammel. Den far jeg kendte forsvandt mere og mere.
Du kan læse min historie. Om omsorgssvigt. Og om hvordan man kan blive en god forælder selvom man ikke har haft den bedste rollemodel selv. Du finder artiklen i online Magasinet Moola lige her
Jeg var til julefrokost sammen med Michael på hans arbejdsplads. Men dagene inden julefrokosten, begyndte jeg at tænke på alt det, der var træls og alt det kunne gå galt: “Jeg kender ikke en eneste”, Det bliver nok kedeligt, koldt og alt for sent”. For hver negativ tanke, der dukkede op, kunne jeg mærke, hvordan jeg ikke orkede. De negative tanker kørte rundt med mig, som en anden dukkefører.
Med den på ville jeg helt sikkert få en røvsyg aften. For at sige det lige ud.
Jeg glæder mig jo til, at jeg skal i byen med Michael. Jeg vil jo selvfølgelig gerne have det sjovt. Hvem vil ikke det. Læs mere
Ville du ønske, at ham den lækre gjorde sig lidt mere umage for jeres forhold?
“Hvorfor lægger han ikke mærke til mig og mine behov!?”
“Han glemte vores bryllupsdag!”
“Jeg er så træt af, at han ligger på sofaen, mens jeg styrter rundt og servicere ham og ungerne!
Eller synes du, din veninde tager dig for givet? Du er så støttende overfor hende og lytter for 1000. gang til hendes problemer? – Og så snart du begynder at dele, bliver hun fraværende.
Kender du til det eller lignende situationer i dit liv?
Det jeg ønsker allermest er, at blive hørt og forstået, når jeg har noget på hjerte.
Men ofte endte det med, at jeg fik velmenende råd.
Jeg hader at få råd, jeg ikke har bedt om.
Jeg har prøvet at tale om noget sårbart til min mand, min mor eller en veninde og ikke følt, jeg blev hørt, fordi de hurtigt fik travlt med at give mig velmenende råd. Eller også begyndte de at fortælle om en historie, der var meget værre, synes de. Ofte nåede jeg ikke engang at fortælle færdig. Læs mere
Se verdenen med dit barns øjne
Ser du dit barn med et åbent hjerte? Eller ser du dit barn igennem et filter af foredomme og labels? “Hun er så genert”, “Han er så vild og ustyrlig”, “Sådan en tudemarie!” eller “den dreng må da have ADHD, sådan som han opfører sig!”.
Når vi reagere med vrede og fordømmelse, ser vi vores barn med et lukket hjerte.
Vores barn tror ikke, vi kan lide ham/hende, og ikke respektere ham/hende, fordi vi ser ikke vores barn rigtigt. Vi ser ubehaget og ulejligheden. Vi mærker frustrationen, vreden og udmattelsen. Vi ville ønske vores barn var anderledes, end det er i den givne situation.
Kærlighed har ingen farve, race, køn, tro eller udseende. For at kunne modtage kærlighed, må vi først og fremmest lære at elske os selv.
Alle vores udfordringer handler om manglende kærlighed til os selv.