Der er ikke noget, vi hellere vil end at være der for vores børn.

Jeg har bare ikke altid kunnet rumme mine sønners følelser af vrede, frustration og ked af det-hed. Jeg forsøgte enten at fixe, negligere, skænde eller rådgive dem på alle mulige måder.

Det virkede ikke, og det var forfærdeligt.

Hvad sker der, når vi ikke kan rumme vores børns følelser?

Et rigtig godt eksempel:

Vi overtog en 7 måneder gammel hund fra en anden familie

Han havde voldsomme følelsesmæssige problemer. Vi ved ikke præcist hvilke forfærdelige ting, han har været udsat for.

For han kan ikke fortælle os det.

BØRN HAR OGSÅ SVÆRT VED AT SÆTTE ORD PÅ DERES FØLELSER

Hvis jeg havde forsøgt at fixe eller skældt ham ud, hver gang han viste tænder eller gøede. Så ville jeg have gjort det samme, som havde givet ham disse traumer til at starte med.

Han ville aldrig komme af med dem og blive en normal glad hund.

Vi har i stedet skabt et trygt rum, så han oplever, at det ikke længere er, som det var før. Vi er bare, elsker ham, rummer ham og hans følelser.

I dag har vi en glad hund, der stortrives.

Vi kan ikke løse vores børns følelsesmæssige problemer ved at rådgive, irettesætte, negligere eller fixe. Det forsvinder de ikke af.

Du hjælper dit barn ved at skabe et trygt rum

Når dit barn mærker, at det er trygt, kommer følelserne ud og slipper sit tag.

Det er bare svært at rumme, hvis du selv bærer rundt på uforløste traumer, du pådrog dig som barn.

Traumerne skaber smertefulde oplevelser i relationen til dit barn, din partner og andre.

Ved at heale traumerne, kan du ændre mønstrene.

Måske taler du også grimt til dig selv, får skyldfølelse, dulmer og negligere, hver gang du kommer til at vise tænder og er kortluntet?

Du har også brug for at blive rummet.

At blive elsket ubetinget…og kun da kan traumerne slippe, så de ikke længere styrer dit liv