Det er Valentines dag imorgen  og hånden på hjertet er du liiiidt skuffet over ikke at blive invitereret ud, få blomster eller bare et lille jeg-elsker-dig kort?

Michael og jeg fejre ikke Valentines dag. Hver eneste dag med min vidunderlige og fantastiske mand er en Valentines dag. Jeg har virkelig skudt papegøjen. Som i virkelig. Jeg er stadig forelsket i ham efter 14 års ægteskab.

Så det er ikke, fordi I skal fejre Valentines dag.

Faktisk kan jeg meget bedre lide, når det er spontant. Fordi han pludselig fik lyst til at gøre noget specielt, eller når jeg allermindst fortjener det. For da har jeg allermest brug for det. Da mærker jeg virkelig, hvor meget han elsker mig. Kender du det? At han er der også på morgenhårs- og ørl på trøjen-dagene.

Nej jeg skriver fordi hvis I to ikke allerede løbende tjekker og holder jeres forhold ved lige – så er det en god idé lige at tjekke hvordan det står til med parforholdet? Læs mere

 

.

Vinderne er trukket, og de har fået direkte besked

.

Ho ho ho – Juleaften kan du vinde kurset Glad mor – Glade børn

Min sidste julegave til dig, er en plads på workshoppen Glad mor Glade børn til en værdi af 2.475 kr

Dine børn spejler dig, derfor er det vigtigt du tager dig af dig selv først.
Læs mere

Det første jeg siger hver morgen, når jeg vågner er: “Det bliver en magisk dag”. Og min dag bliver magisk. Min dag bliver først og fremmest magisk, fordi jeg starter med bevidst at fokusere på, at det bliver en magisk dag. Jeg kan mærke, hvordan forventningens glæde stiger i min krop. Det vi fokuserer på, vokser.

Når vi fokusere på, hvad der kan gå galt, så er det det, der vokser.

Julen er magisk. Så hvorfor ikke starte NU med at tro på at det bliver en magisk dag.

HVIS NU du tænker. Ja ja det er nemt nok for dig at sige! Læs mere

 

.
Vores børn ved, hvordan man lever et autentisk og lykkeligt liv

Læs mere

Ville du ønske, at ham den lækre gjorde sig lidt mere umage for jeres forhold?

“Hvorfor lægger han ikke mærke til mig og mine behov!?”

“Han glemte vores bryllupsdag!”

“Jeg er så træt af, at han ligger på sofaen, mens jeg styrter rundt og servicere ham og ungerne!

Eller synes du din veninde tager dig for givet? Du er så støttende overfor hende og lytter for 100. gang til hendes problemer? – Og så snart du begynder at dele, bliver hun fraværende.

Kender du til det eller lignende situationer i dit liv?

Læs mere

Det vi ønsker allermest er, at blive hørt, når vi har noget på hjerte. Følelsen af virkelig at blive set og hørt.

Men måske ender det med, at du får velmenende råd, eller også begynder personen, du taler med, at fortælle om sig selv.

Jeg hader, når det sker.

Læs mere

Se verdenen med dit barns øjne

Ser du dit barn med et åbent hjerte? Eller ser du dit barn igennem et filter af foredomme og labels? Ala “Hun er så genert”, “han er så vild og ustyrlig”, “sådan en tudemarie!” eller “den dreng må da have ADHD, sådan som han opfører sig!”.

Når vi reagere med vrede og fordømmelse, ser vi vores barn med et lukket hjerte. Vores barn tror ikke, vi kan lidet ham/hende, og ikke respektere ham/hende, fordi vi ser ikke vores barn rigtigt.  Vi ser ubehaget og ulejligheden. Vi mærker frustrationen, vreden og udmattelsen. Vi ville ønske vores barn var anderledes end det er i den givne situation.

Læs mere

Kærlighed har ingen farve, race, køn, tro eller udseende. For at kunne modtage kærlighed, må vi først og fremmest lære at elske os selv.

Alle vores udfordringer handler om manglende kærlighed til os selv.

Læs mere