Der er ikke noget, vi hellere vil end at være der for vores børn.
Jeg har bare ikke altid kunnet rumme mine sønners følelser af vrede, frustration og ked af det-hed. Jeg forsøgte enten at fixe, negligere, skænde eller rådgive dem på alle mulige måder.
Det virkede ikke, og det var forfærdeligt.
Hvad sker der, når vi ikke kan rumme vores børns følelser?
Et rigtig godt eksempel:
Vi overtog en 7 måneder gammel hund fra en anden familie
Han havde voldsomme følelsesmæssige problemer. Vi ved ikke præcist hvilke forfærdelige ting, han har været udsat for.
For han kan ikke fortælle os det.
BØRN HAR OGSÅ SVÆRT VED AT SÆTTE ORD PÅ DERES FØLELSER
Hvis jeg havde forsøgt at fixe eller skældt ham ud, hver gang han viste tænder eller gøede. Så ville jeg have gjort det samme, som havde givet ham disse traumer til at starte med.
Han ville aldrig komme af med dem og blive en normal glad hund.
Vi har i stedet skabt et trygt rum, så han oplever, at det ikke længere er, som det var før. Vi er bare, elsker ham, rummer ham og hans følelser.
I dag har vi en glad hund, der stortrives.
Vi kan ikke løse vores børns følelsesmæssige problemer ved at rådgive, irettesætte, negligere eller fixe. Det forsvinder de ikke af.
Du hjælper dit barn ved at skabe et trygt rum
Når dit barn mærker, at det er trygt, kommer følelserne ud og slipper sit tag.
Det er bare svært at rumme, hvis du selv bærer rundt på uforløste traumer, du pådrog dig som barn.
Traumerne skaber smertefulde oplevelser i relationen til dit barn, din partner og andre.
Ved at heale traumerne, kan du ændre mønstrene.
Måske taler du også grimt til dig selv, får skyldfølelse, dulmer og negligere, hver gang du kommer til at vise tænder og er kortluntet?
Du har også brug for at blive rummet.
At blive elsket ubetinget…og kun da kan traumerne slippe, så de ikke længere styrer dit liv
Kan du rumme dit barns følelser?
Der er ikke noget, vi hellere vil end at være der for vores børn.
Jeg har bare ikke altid kunnet rumme mine sønners følelser af vrede, frustration og ked af det-hed. Jeg forsøgte enten at fixe, negligere, skænde eller rådgive dem på alle mulige måder.
Det virkede ikke, og det var forfærdeligt.
Hvad sker der, når vi ikke kan rumme vores børns følelser?
Et rigtig godt eksempel:
Vi overtog en 7 måneder gammel hund fra en anden familie
Han havde voldsomme følelsesmæssige problemer. Vi ved ikke præcist hvilke forfærdelige ting, han har været udsat for.
For han kan ikke fortælle os det.
BØRN HAR OGSÅ SVÆRT VED AT SÆTTE ORD PÅ DERES FØLELSER
Hvis jeg havde forsøgt at fixe eller skældt ham ud, hver gang han viste tænder eller gøede. Så ville jeg have gjort det samme, som havde givet ham disse traumer til at starte med.
Han ville aldrig komme af med dem og blive en normal glad hund.
Vi har i stedet skabt et trygt rum, så han oplever, at det ikke længere er, som det var før. Vi er bare, elsker ham, rummer ham og hans følelser.
I dag har vi en glad hund, der stortrives.
Vi kan ikke løse vores børns følelsesmæssige problemer ved at rådgive, irettesætte, negligere eller fixe. Det forsvinder de ikke af.
Du hjælper dit barn ved at skabe et trygt rum
Når dit barn mærker, at det er trygt, kommer følelserne ud og slipper sit tag.
Det er bare svært at rumme, hvis du selv bærer rundt på uforløste traumer, du pådrog dig som barn.
Traumerne skaber smertefulde oplevelser i relationen til dit barn, din partner og andre.
Ved at heale traumerne, kan du ændre mønstrene.
Måske taler du også grimt til dig selv, får skyldfølelse, dulmer og negligere, hver gang du kommer til at vise tænder og er kortluntet?
Du har også brug for at blive rummet.
At blive elsket ubetinget…og kun da kan traumerne slippe, så de ikke længere styrer dit liv
At tvivle på sine evner som mor
Ind imellem rammes alle mødre af en nagende tvivl, om vi gør det godt nok.
Det rammer derfor ekstra hårdt, hvis nogen kritiserer din måde at opdrage dit barn på.
Men det bør slet ikke ramme dig.
For det vedkommende siger er ikke sandheden. Læs mere
Livet er som et computerspil
I computerspil spiller vi ofte sammen, men måske på hver vores bane, hvor vi får lov at gå på eventyr og prøve kræfter på forskellige niveauer og udfordringer.
Det er okay at fejle, for du får altid en chance til. Opgaven bliver sværere og sværere. Du bliver bedre og bedre og lærer hver gang. Det er derfor ikke verdens undergang, at du taber, for du får chancen igen.
Hvis du ser på dit barn, så er det nøjagtig sådan, han går til livet. Læs mere
FLOOT når der er optræk til forkølelse
Når jeg mærker, at der er optræk til forkølelse eller influenza, snupper jeg FLOOT bombe bestående af 5 essentielle olier og næste morgen er jeg helt på toppen igen eller har det så meget bedre, at jeg sagtens kan udføre mit arbejde.
Læs mere
Fra beskyldninger til samarbejde
Det kan være svært at være vidne til, hvordan et barn opfører sig alderssvarende i SFO’en, og i det øjeblik forældrene træder ind ad døren, ligger barnet i flitsbue på gulvet som en 4-årig.
Det kan udefra set, se ud som om forældrene lader sig styre af barnet, fordi forældrene straks siger: “Nuhr lille skat da” mens de forsøger at trøste barnet. Læs mere
Frivillige henter Ukrainske flygtninge
Læs mere
Er du introvert eller empat?
Når mine kunder siger: “Jeg har det virkelig virkelig godt alene“. Så siger de i virkeligheden: “Jeg føler mig usikker sammen med andre“.
Det føles farligt, fordi de i barndommen måtte være fokuseret på problemet, så du kunne kontrollere udfaldet. Men det behøver de ikke længere. Læs mere
Opdag, at du fortjener det
Du fortjener intet mindre end det bedste. Du har fortjener at blive mødt med kærlighed.
Du er sikkert sådan en person, der giver og giver, for at sikre dig at dine børn, forældre og andre har det godt. Læs mere
Hvis børn var som os voksne
Hvis børn var som voksne, ville de gennemtænke og analyserede legepladsen.
“Først vil jeg rutsje, for jeg kan slet ikke se mig selv på gyngen…”
Læs mere
Få færre konflikter med dit barn
Jeg har kun få konflikter med mine sønner. Ikke engang nu hvor de er to teenagere på 15 og 17 år. Det er helt vidunderligt.
Derfor deler jeg med dig, hvad jeg har gjort for at gå fra at skulle skænde, true og irettesætte mine sønner, når de var på tværs, til at have færre konflikter. Læs mere