Det er Valentines dag – og hånden på hjertet er du liiiidt skuffet over ikke at blive invitereret ud, få blomster eller bare et lille jeg-elsker-dig kort?
Michael og jeg fejre ikke Valentines dag. Hver eneste dag med min vidunderlige og fantastiske mand er en Valentines dag. Jeg har virkelig skudt papegøjen. Som i virkelig. Jeg er stadig forelsket i ham efter 16 års ægteskab.
Så det er ikke, fordi I skal fejre Valentines dag.
Faktisk kan jeg meget bedre lide, når det er spontant. Fordi han pludselig fik lyst til at gøre noget specielt, eller når jeg allermindst fortjener det. For da har jeg allermest brug for det. Da mærker jeg virkelig, hvor meget han elsker mig. Kender du det? At han er der også på morgenhårs- og ørl på trøjen-dagene.
Nej jeg skriver fordi hvis I to ikke allerede løbende tjekker og holder jeres forhold ved lige – så er det en god idé lige at tjekke hvordan det står til med parforholdet? Læs mere
Fra opvækst med misbrug, overgreb og vold til powerfuld rollemodel
Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 56:37 — 12.6MB) | Indsæt
Tilmeld: Apple Podcasts | RSS | More
Powerfulde Tanya Tranholm deler sin traumatiske opvækst, som var præget af misbrug, overgreb og vold. Hør også hvordan hun står ved sig selv og heler barndommens sår. Ikke kun for sin egen skyld, men også for sine børns skyld.
Vi kan lære meget af Tanya, om at stå ved os selv og vores historie.
Tanya fortæller også, hvorfor det er svært at bryde fri af mønstrene og hele sine sår fra barndommen. “Hellere at høre til i smerten end at opleve ensomheden“.
Tanya Tranholm foredragsholder, coach, underviser og forfatter fra customlifedesign.dk
Ta`selvværdstesten
Din ydre verden er en afspejling af din indre verden. Dit selvværd påvirker alle dele af dit liv og har en stor betydning for hvordan du har det.
Dit selvværd smitter også af på dit barn. Derfor er det så vigtigt, at du styrker dit selvværd eller vedligeholder det. Læs mere
Sådan hjælper du dit barn med at få en god skolestart
Efter sommerferien starter mange børn i skole. Nogle skal starte i 0. klasse, på en ny skole, i gymnasiet eller er nervøse for at komme tilbage efter en lang sommerferie.
Der er heldigvis så mange ting, vi forældre kan gøre for at give vores børn en god start. De fleste forslag er til de små, men mange af forslagene er også hjælpsomme for vores teenagere. Læs mere
Derfor føler du dig alene om problemerne med dine børn
Mange forældre beder ikke om hjælp, når de har udfordringer med børnene.
Måske beder du heller ikke om hjælp, fordi:
Kan du nikke genkendende til et eller flere af disse? Det er der rigtig god grund til Læs mere
Når du bliver irriteret på dit barn, så gør dette
Bliver du irriteret på dit barn, når:
Her er hvad du kan gøre for at guide dit barn, i stedet for at skræmme dit barn. Læs mere
Sådan giver du dit barn den barndom, du ikke selv har haft
Det allervigtigste du kan gøre for dit barn, er at hele dine følelsesmæssige sår.
Selvom dine forældre elsker dig højt, så får du følelsesmæssige sår på sjælen, hvis dine forældre ikke validerede dine følelser nok.
Det er noget alle børn oplever. For ingen forældre er perfekte. Lad mig give dig et eksempel på, hvornår det kan ske. Læs mere
Hvordan påvirker isolation og manglende legeaftaler børnene?
Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 15:19 — 10.5MB) | Indsæt
Tilmeld: Apple Podcasts | RSS | More
Hej Marianne
Tak for alle de gode og nyttige ting du deler på din side. Det er fantastisk.
Jeg har et par spørgsmål, som jeg tænker kunne være rigtig rart for mange lige nu, at få afklaret, som du med din ekspertise måske kan hjælpe med.
Som det ser ud nu er alle børn i “isolation” i minimum en måned. Den måned bliver med stor sandsynlighed til 2.
Hvor længe går det, at børn er isoleret fra andre børn og næsten også for omverden, uden at de tager skade af det, eller at det påvirker dem meget negativt? De får jo ikke meget social stimuli.
Man kan jo godt lave små legeaftaler, men jeg må sige at vi holder os fra det indtil videre, da vi jo godt ved at det er klogest at lade være. Læs mere
7 råd til at håndtere magtkampene med steddatteren
Brevkasse spørgsmål: “Hej, min kæreste har en datter på 13, og hun styrer hele sin mors liv. Hvem hun må være sammen med. Hvor hun skal være. Hvad hun skal gøre. Hvem hun skal være kæreste med, og hvor længe alt det skal stå på. Moren tør /må ikke forlange noget som helst af datteren, for der er vendt fuldstændig rundt på magten. Hvad gør man ved det?” Læs mere
Derfor får dit barn raserianfald
Der er flere grunde til, at dit barn får raserianfald. Det kan være, h*n har haft en ubehagelig oplevelse eller er overstimuleret. For eksempel kan raserianfaldene skyldes, at h*n har fået en lille modbydelig konkurrent i form af en lillesøster eller lillebror.
Min søn blev let overstimuleret, da han var mindre. Han sagde engang, at det føltes, som om det boblede indeni kroppen, og så kunne han ikke stoppe sig selv. Det skete bare. Små børn kan ikke sætte ord på. Men det kan vi heldigvis hjælpe dem med. Lige som vi kan hjælpe dem med at genfinde roen.
Læs mere
Skat, elsker du mig?
Det er Valentines dag – og hånden på hjertet er du liiiidt skuffet over ikke at blive invitereret ud, få blomster eller bare et lille jeg-elsker-dig kort?
Michael og jeg fejre ikke Valentines dag. Hver eneste dag med min vidunderlige og fantastiske mand er en Valentines dag. Jeg har virkelig skudt papegøjen. Som i virkelig. Jeg er stadig forelsket i ham efter 16 års ægteskab.
Så det er ikke, fordi I skal fejre Valentines dag.
Faktisk kan jeg meget bedre lide, når det er spontant. Fordi han pludselig fik lyst til at gøre noget specielt, eller når jeg allermindst fortjener det. For da har jeg allermest brug for det. Da mærker jeg virkelig, hvor meget han elsker mig. Kender du det? At han er der også på morgenhårs- og ørl på trøjen-dagene.
Nej jeg skriver fordi hvis I to ikke allerede løbende tjekker og holder jeres forhold ved lige – så er det en god idé lige at tjekke hvordan det står til med parforholdet? Læs mere